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测一测,你有神经衰弱的倾向吗?

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼易激怒及睡眠障碍等症状,想知道自己是否有神经衰弱的倾向,下面赶紧测试下吧。

序号 自测信息 经常 偶尔 没有
1 一星期中,你至少有两天觉得精神饱满、身心舒畅。
2 已经睡了8小时甚至更多,仍感精神不振。
3 精神不振,但找不到生理上的原因。
4 你是否头痛头晕、呼吸不畅、精神紧张、失眠?
5 身体不适时,你是否向他人倾诉?
6 你周围的人是否重视你的存在?
7 记忆力差,阅读书籍不能很好记忆,勉强记忆则引起头痛。
8 有时困倦思眠,但睡不沉。
9 心悸气短,上楼走路时较为明显。
10 食欲不振,大便稀少。

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